デートで疲れるのはどうして!?その理由と疲れないための対策とは?

「まだ独り身なんだ、可哀想に」

「もう相手してくれる人いないんじゃないの？」

周りからそう言われ、家に帰って1人コンビニで買ってきた和風パスタをすする生活。

休日は家でゲームかユーチューブを見るだけ。

そんな寂しい生活を、あなたは一生続けるつもりですか？

「そんなこと言っても、仕事で忙しいし、相手なんか見つからないよ・・・」

そう思っていませんか？

今の時代、婚活アプリを使えば、ちょっとしたスキマ時間を利用していつでもどこでも相手を探すことができますよ。

「婚活アプリって、出会い系でしょ？そういうの犯罪の温床って聞くし、危なくない？」

確かに無料の婚活アプリでは、そのような事件に巻き込まれる危険性はあります。

でも正直そんな所で相手も探してもリスクが高いし、時間の無駄ですよ。

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私自身、この成功を心から嬉しく思っています。

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マリッシュでは平均3ヶ月半で

素敵なカップルが誕生しています。

あなたもその仲間入りをしてみませんか？

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好きな人とのデート、すごく楽しかった!

でも家に着いた途端、ドッと疲れが…。

そんな経験、ありませんか?

デートって、緊張しすぎて疲れてしまうことってよくありますよね。

デートの後に、毎回ぐったりしてしまうのであれば、だんだんとデートにいく事自体が億劫になってしまい

「ああ、結局一人が一番楽だ！」

となって、一生独身の道を歩む事になるかもしれませんよ？

でも安心して下さい。

事前にしっかり対策をすれば、その疲れを軽減されることができるんですよ!

そこで今回は

デートで疲れる理由と、その対策

をご紹介します。

Contents

1 デートで疲れる理由とその対策とは?
2 デートで疲れるのはどうして!?その理由と疲れないための対策とは?まとめ

デートで疲れる理由とその対策とは?

楽しいはずのデート。

なのにどうしてデートで疲れてしまうのでしょうか?

その理由とデートで疲れないための対策も併せて見ていきましょう。

前日よく寝れなかった

明日のデート、緊張して寝られない…。

相手と初めてのデートの場合はとても緊張しますよね。

「緊張のあまり、前日になかなか寝付けなかった」という人も…。

あまりに寝不足だとデートの途中に眠くなったりしてしまい、相手にも迷惑を掛けてしまうかもしれません。

そうならないためにも、デート前日は出来るだけ早めに寝て疲れを翌日に持ち越さないように心掛けましょう。

相手に気を遣いすぎてしまう

付き合い始めはお互いをよく理解していないこともあり、気疲れしてしまいますよね。

特に女性は好かれようと相手に合わせがちになってしまいます。

こんなこと言ったら嫌われるかな?

食べ方気を付けなきゃ!

デート中、そんなことばかり考えています。

なのでデートが終わるとドッと疲れが来てしまうのです。

そんなデートを毎回していると、さすがにデートをするのが辛くなってしまいますよね。

あまり相手に気を遣いすぎず、自然体で接することができるように肩の力を抜いてデートをしてみましょう。

スケジュール通りにならない

最近出来たカフェに行ってみたい。

あっ、この美術館にも行きたいな…。

好きな人とのデートだと行きたいところもたくさんありますよね。

ですが、分刻みのスケジュールを立てていないでしょうか?

分刻みで予定がギチギチに詰まった予定を立てるのはあまりオススメしません。

その予定通りにいかないとイライラしてしまうかもしれません。

次の予定が詰まっているので一つの場所でゆっくり出来ず、慌ただしいデートになってしまうことも…。

デートでお互いの行きたいところに行くのはとても良いことです。

しかし、せっかくのデートはある程度余裕をもった予定を立てるようにしましょう。

細かい予定を立てずに、

今日は美術館に行こう!

と一つの目的だけ決め、それ以外は二人で会話を楽しみながらゆったり過ごしてみてはいかがでしょうか?

スケジュール通りの完璧なデートよりも、二人で楽しく過ごしたデートのほうが思い出に残りますよ。

優柔不断で何も決まらない

どこでご飯食べる?

うーん、どうしようかなぁ…。

初めてのデートだと、お互いに気を遣いすぎてしまいますよね。

でも気を遣いすぎるあまり、自分の意見を言えないのも問題です。

デートだと相手のしたいことや気持ちを優先してしまいがち…。

ですが、あまりに優柔不断で何も決めてくれないと、女性も徐々にイライラしてきてしまいます。

男性は食事やデートの行き先をあまり悩みすぎず、女性を引っ張っていくようにしましょう。

決断力のある男性の姿に、女性は惹かれるものですよ。

体力的に疲れる

デートのときに男性の歩くスピードが速く、ついていくのがやっとだった…。

そんな経験のある女性は少なくありません。

女性はヒールを履くことが多いため、男性よりも足が痛くなってしまいがちです。

男性はいつも通りのスピードで歩いているのかもしれません。

しかし、デートのときは少し歩くスピードを遅くして相手に合わせてあげてください。

疲れてない?

少し休もうか。

などの心遣いも、女性からしたらとてもありがたいです。

また女性もヒールの低い靴や、履きなれている靴を履くなどしてみてください。

デートで相手に可愛いと思ってもらうことも確かに大切です。

しかし、相手とのデートをめいっぱい楽しむためにも歩きやすい格好でデートに行きましょう。